Чтобы получить этот знак отличия, Максиму Сергеевичу и Надежде Александровне пришлось доказать свою физическую подготовленность, успешно выполнив шесть обязательных нормативов. В их числе бег на короткую и длинную дистанции, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа на спине и другие испытания.

– Я решил своим примером показать необходимость поддержания хорошей физической формы. Значок ГТО – хорошее тому доказательство, – поделился Максим Сергеевич. Для него это не просто знак отличия, а символ активной жизненной позиции и приверженности здоровому образу жизни.

Надежда Король рассказала, что спортом увлекается с раннего детства, отдав предпочтение спортивному ориентированию.

– Мне стало интересно, какой у меня уровень физической подготовленности и смогу ли я сдать все нормативы. В результате – у меня серебряный знак ГТО. Причем в моей группе, а нас было более 10 человек, успешно сдали все нормативы только двое. Поэтому желаю всем активно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и доказать это получением нагрудного знака! – призвала Надежда Александровна.

Пример Максим Шугаев и Надежды Король вдохновляет коллег на занятия спортом и поддержание здорового образа жизни. Они доказали, что активная жизненная позиция и забота о своем здоровье – это неотъемлемые качества современного человека.